Archive for February 18th, 2014

..to have a good day.

God uke, til dere alle sammen. Jeg er inne i en periode hvor jeg bare ikke klarer å sove godt på nettene. Det er ikke Lille S sin feil altså, for han søte lille sover godt natten igjennom (fremdeles med ammepauser bare). Det er rett og slett jeg som ikke klarer å finne roen på kvelden og blir liggende og vri meg i sengen til langt på natt. Utrolig slitsomt. I natt hadde jeg i det minste energi, og fikk både trent yoga, tatt ansiktsmaske og ordnet litt forskjellig, før jeg endelig sovnet klokken 4. Og fikk sove helt til klokken 6, lucky me ;)

Noen dager, og gjerne på slike dager hvor jeg er sliten og trøtt, synes jeg det er vanskelig å være positiv og glad. Men jeg vil være positiv og glad! Både for min egen del, men også for lille Sidikou Samuel sin del. Jeg vil være en god mor- en han kan hente energi, og glede, og kjærlighet hos. Og jeg kjenner at jeg endelig har blitt flinkere til å faktisk ta ansvar for eget hodet, og se det positive på de dagene det negative virker overskyggende. Jeg er ikke der jeg vil være enda altså, og jeg tror dette er noe jeg må jobbe med hver dag, resten av livet. Men det er godt å kjenne at jeg i det minste er på rett vei.

Uansett, ansiktmasket jeg laget meg i natt, kjentes så deilig at jeg faktisk tok en ny runde på dagen i dag også. De siste par ukene har huden min føltes livløs og grå (takket være dårlig søvn, lange dager og Lille S som elsker å klore og klype meg i ansiktet), og en nærende maske var akkurat hva den trengte.

Imens Sidikou Samuel tok formiddagshvilen sin, la jeg ansiktsmaske, fylte varmt vann i badekaret og koste meg med fersk grønn juice, frukt og rå sjokolade. Helt perfekt!

Ansiktsmasken er enkelt laget av fersk avokado most sammen med litt kokosolje. Jeg lot den ligge på noen minutter for jeg skylte den bort. Huden ble så myk og god etterpå.

I går var vi på mor- og babytrim med noen andre søte mødre og babyer, og jeg lærte bort litt yoga til resten av gruppen. I dag reiste broren min hjem igjen etter noen dager hos oss her i Valdres, og før han dro tok jeg noen bilder av han og Sidikou Samuel, som jeg bare må vise dere.

Herlighet, Lille S er verdens beste! Jeg er så heldige!

Og aller aller sist, her er treningene fra forje uke.

Ønsker dere en fortsatt fin kveld alle sammen.