Archive for September 4th, 2015
Yoga fun
God kveld ♥ Jeg ville bare innom og si `hei´til dere. Dere skjønner, vi skulle egentlig vært i Fåvang nå, for i morgen er det stort slektstreff der som vil selvsagt skulle delta på. Men lille S ble syk i går. Plutselig, på formiddagen, kom feberen og bare økte utover dagen og kvelden. Og i dag er han så forkjølet, og fremdeles unormalt varm og slapp. Fine lille ♥ Så vi ble hjemme. Litt trist er det, men jeg har prøvd å bare gjøre det beste ut av det. S har vært ganske slapp, men vi har fått gått noen turer ute, og lekte i lekeparken når solen kom frem. Og i kveld var han med å lekte på yogamatten min, eller “trene yååååg” som han sier ;)
Min ordentlige økt fikk jeg midt på dagen, og nå i kveld fikk jeg en kortere, avslappende økt til. Asanaen i midten, Gomukhasana, er forresten min favoritt for tiden. Kne rett over kne, og prøve å finne roen og pusten. Det er ikke den mest spesielle posisjonen, men den bare gjør noe rart med kroppen min og er utfordrende på en helt spesiell måte. Jeg elsker den.
I morgen har vi en formiddagsavtale med en venninne, det blir så koselig! Og så håper jeg på å få lagt ut en ny oppskrift til dere ♥ Ønsker dere alle en fin helg.