Archive for November 1st, 2016

Uke 39 ♥

1. 1 time 30 min yoga
2. 1 time yoga

Uke 40 ♥

3. 20 min yoga
4. 40 min yoga + 1 time 35 min yoga
5. 40 min yoga + 55 min yoga
6. 45 min yoga + 1 time 25 min yoga
7. 10 min yoga
8. 45 min yoga
9. 15 min yoga

Uke 41 ♥

10. 30 min yoga + 1 time 35 min yoga
11. 25 min yoga + 1 time 30 min yoga
12. 45 min yoga
13. 45 mi yoga + 1 time 3o min yoga
14. 30 min yoga + 45 min yoga
15. 15 min yoga
16. 45 min yoga

Uke 42 ♥

17. 45 min yoga + 1 time 30 min yoga
18. 75 min yoga
19. 45 min yoga + 1 time 20 min yoga
20. 15 min yoga + 45 min yoga
21. 45 min yoga + 1 time yoga
22. 15 min yoga
23. 1 time yoga

Uke 43 ♥

24. 30 min yoga + 1 time 40 min yoga
25. 25 min yoga
26. 45 min yoga + 1 time 30 min yoga
27. 25 min yoga + 55 min yoga
28. 30 min yoga + 55 min yoga
29. 55 min yoga
30.10 min yoga

Uke 44 ♥

31. 1 time 40 min yoga

Thriving Plant Based♥

God tirsdag alle sammen. Ja, for en god tirsdag er det. Jeg sov så godt i natt, våknet med ny energi til blide barn, og et takknemlig hjerte. Det er oppskriften på en god dag altså.

Det er ikke lenge til jeg skal gå for å hente sønn i barnehagen, men først tenkte jeg raskt å dele et tips til en perfekt spiselig gave som kan ta med når som helst når du skal på besøk til noen du er glad i. Selv trenger jeg to spiselige gaver denne uken; den første skal tas med til Asker i morgen, og den andre skal gies til en høygravid venninne senere i uken ♥

Raw sjokolade, kuler og trøfler tas alltid godt i mot. Denne gangen laget jeg (nesten) raw Nutella-kuler, og de. er. så. gode! Oppskriften har dere allerede, for dette er rett og slett DENNE nutellaen trillet til kuler og rullet i smeltet raw (eller mørk) sjokolade. Noen trillet jeg også i finmalte hasselnøtter. Jeg synes de ser så fine ut, og viktigst av alt er de så gode på smak.

Spiselige gaver er både personlige, koselige, miljøvennlige, og de blir faktisk brukt opp. Nå som julen nærmer seg (!), har jeg startet å tenke på julegaver. Jeg kommer til å tenke litt annerledes på julegaver i år. Både på grunn av økonomi, og også fordi jeg ikke vil gi bort ting som ikke blir brukt, kommer jeg til å satse på spiselige gaver, hjemmelaget kroppspleie, bilder av barna, og til barna mine kommer jeg til å kjøpe ting de trenger som er miljøvennlige og helsevennlige. Har dere begynt å planlegge julen forresten? Det går jo så fort, og jeg tar meg fremdeles i å tenke at 2016 nettopp startet.

Nå må jeg løpe. Jeg håper dere alle har en nydelig dag. Her regner det ute, men vi har solskinn inne, og alt er godt. Vi snakkes senere, kjære dere.