Archive for June 28th, 2016

Enkel tahini-agurk-dressing over squash-pasta

Det enkle er det beste, og raw pasta-retter er og forblir min favoritt-middag. Så enkelt å lage, så lett i magen, og samtidig så energigivende og en glede for ganen. I dag laget jeg squash-pasta til middag, og toppet det med en frisk og lett og nydelig tahini- agurk-dressing (som jeg fant HER).

20160628_154234

Du trenger:

-squash, så mange du vil

-1 toppet dl agurk i biter
-2 toppede ss tahini (jeg brukte raw, fra Artisana)
-saft fra 1/3 sitron
-lite dryss havsalt
-1/2 ts spiskummen
-ev 1/2 fedd hvitløk (jeg droppet det, pga amming)

Lag “pasta” av så mange squash du vil. Du kan bruke et juliennejern, en spiralizer, eller slik jeg gjorde i dag; en potetskreller, til å lage pasta.
Bruk en stavmikser eller blender, og blend resten av ingrediensene til en glatt dressing. Hell dressingen over pastaen og server. 

20160628_152137

Har dere hatt en fin start på uken? Dagen i dag har vært så fin. I går kveld kom en av brødrene mine hjem på ferie, og som alltid bringer han med seg masse energi og godt humør inn i hjemmet. Han ble med meg og barna på tur i formiddag, og resten av dagen har jeg også vært mye ute- solen har jo strålt så deilig i dag. Dagen avsluttet jeg med en kort løpetur, og yoga her hjemme etter det. Og nå er jeg sliten og glad, og veldig klar for å legge meg.

20160628_152259

Jeg håper tirsdagen din har vært god. God kveld, vi sees igjen om ikke lenge.

Mitt navn er Ragnhild, og dette er min blogg hvor jeg deler min kjærlighet for kosthold, mat og sunn livsstil.
June 2016
M T W T F S S
« May   Jul »
 12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
27282930