Archive for January 1st, 2015

Velkommen 2015.

Hvordan har dere hatt det i dag, denne første dagen i det nye året? Her har det vært hverdag, med tur, og yoga, og utelek med S, og studie. Ganske fin og ganske effektiv dag :) Og ruskebolla har vært så blid. Bildene under er i fra han skulle legge seg i stad, og han var så glad og kosete at vi bare ble liggende og le i sengen. Gode lille ♥

I dag er dagen så mange starter nyttårsforsettene sine. Helt ærlig har jeg ganske blanded følelser knyttet til nettopp disse forsettene. Jeg kan bare snakke ut i fra egen erfaring, og den sier meg at det å prøve å endre seg selv eller livet bare fordi vi går inn i et nytt år, ikke er det beste. Jeg er helt for å endre seg og å gjøre endringer i livet altså, jeg skal skrive mer om mine mål under, men ja… jeg mener at de endringene vi vil gjøre bør vi gjøre hver dag, året rundt.

Jeg tenker at de områdene i livet man ønsker å endre på, de bør man bare begynne å endre med det samme. Man blir ikke en ny person i skille mellom to år, og man kommer til å møte de samme utfordringene 1. januar som man møter i oktober. Og så tenker jeg at endringene vi gjør, bør være så positive at de frister oss. Det er endringer som gjør at vi har det bedre med oss selv. Da kan vi jo ikke vente helt til et nytt år ringer inn med å starte.

Samtidig er jeg helt enig i at å starte et nytt år, føles som en ny start. Og det er ekstra motivere de å sette mål nå. Bare ikke glem at du er den samme hver dag. Og ‘faller du av lasset’ eller mister motivasjonen til å jobbe mot målet ditt før det er nådd; ikke vent på en ny “offentlig” start. Bare fortsett. Ønsk deg selv det beste. Gjør små og store gode valg. Hver. Eneste. Dag.

Har dere satt dere noen mål eller forsetter for året?

Selv har jeg satt meg noen mål jeg vil fokusere på. For det første er det flere ting i livet mitt jeg er veldig glad og fornøyd med, og som jeg ikke har noen planer om å endre, og det gjelder først og fremst kostholdet og trening. Som dere vet spiser jeg vegansk, og nesten bare raw mat (med varme grønnsaker her og der, og av og til rister jeg nøttene i oppskrifter for å få frem smaken bedre), og det er nettopp slik jeg vil ha det. Jeg setter meg altså ikke noen mål med kostholdet, samtidig som jeg alltid er på vei mot å spise på den måten som gjør at jeg føler meg best. Så endringer blir det helt sikkert, men de tar jeg som det kommer.
Jeg gleder meg til den dagen kommer hvor jeg kan trene mer igjen. Men for nå er jeg veldig fornøyd med at jeg har klart å skape en så aktiv hverdag som jeg har. S og jeg er ute og går lange turer hver dag (det har vi gjort siden han var tre dager gammel, og etter det kan jeg sikkert telle på to hender de dagene vi ikke har gått tur), jeg har trent yoga minst fire-fem dager i uken i hele år (mer om det under), og en eller to dager i uken løper jeg. Jeg trener altså ikke mye hardt, men jeg er iallefall aktiv. Jeg fortsetter i samme spor, og håper på flere løpeturer i uken etterhvert :)

Så, over til mine fokus-områder for 2015!

1. YOGA EVERY DAY! Lenge har jeg hatt som mål å trene yoga fem dager i uken, og det har gått strålende. De siste månedene har jeg økt, og tenkt at jeg vil trene det hver eneste dag, om det så bare er i 15 minutter noen dager. Yoga føles best når det gjøres hver dag, synes jeg. Og i 2015 vil jeg rulle ut matten min 365 ganger. Jeg gleder meg. Jeg elsker yoga.

2. SKRIVE BUDSJETT. Ai ai ai, dette er på tide. Og faktisk gleder jeg meg. Endelig skal jeg begynne å ha mer oversikt over alt som kommer inn og som går ut. Jeg tror dette både blir det vanskeligste og mest spennende at disse målene for meg.

3. KJØPE EN FIN VEGANSK VESKE. Endelig skal jeg selge Michael Kors vesken min, og kjøpe en ordentlig fin vegansk hverdagsveske. Uff, dette synes jeg både er skammelig og flaut. Jeg kjøpte MK vesken min for noen år siden, da jeg spiste vegansk men ikke tenkte så fryktelig mye igjennom andre produkter hvor dyr har blitt brukt. Jeg er på en måte så glad i MK vesten min, men jeg vet jo at det er helt feil av meg å bruke den når jeg ikke vil at du skal dø for min skyld. Så nå skal den ut, og en ny skal inn. Jeg synes Matt & Nat har utrolig mange fine, så jeg tror det blir en derfra.

4. JOBBE VIDERE MED BOSITUASJONEN VÅR. Selv om vi har det veldig fint i Valdres, var det ikke akkurat planlagt at vi skulle bli så lenge. Tiden flyr bare. Så dette året håper jeg at vi kommer oss ut og videre. Enn ås lenge skla vi kose oss alt vi kan her, S elsker jo å få se bestemor og bestefar så mye også.

Thats it! Fire områder jeg vil jobbe med. Og utenom det vil jeg bare bli flinkere og flinkere og flinkere til å gjøre hver dag til den beste, nyte hvert sekund med S, bli en bedre mamma, gjøre ALT med helt hjertet, fordele energien på ting og mennesker jeg virkelig bryr meg om, sette gode grenser for meg selv, si mer JA til livet (dette minner S meg på hver dag- han er den mest livsglade jeg vet), osv osv osv, the list goes on.

Jeg håper dere har det beste året hittil i vente. Husk at ansvaret er vårt eget, mest av alt. Mange gode ønsker til dere alle.