Archive for March 6th, 2016

Jeg avslutter som vanlig uken med å dele yoga-uken min med dere. Jeg prøver å få en økt på morgenen/formiddagen når lillesøster sover og lille S ser på barne-TV, og så en økt på kvelden når begge to sover. Til nå har det fungert, men jeg regner med jeg må justere dette etter hvert. Jeg er heldig nå, men tror jeg får mindre yoga-tid senere. Jeg nyter det så lenge jeg kan :)

Som alltid er det yogaen som ligger hos Thriving Plant Based jeg følger.

–

Jeg er dødstrøtt og tar kvelden nuh! Vi sees i den nye uken ♥

God søndagsmorgen. Jeg skrev dette innlegget sent i går kveld, men sovnet med macen i fanget. Derfor kommer det nå. Ønsker dere alle en nydelig søndag ♥

–

God kveld alle sammen ♥ I kveld har jeg hatt så koselig besøk av en kjær venninne og kjæresten hennes. Jeg har ikke sett de på så altfor lenge, så det var virkelig fint å ha de her. Jeg hadde enkel servering, med resten av de raw butter fingerene 0g en annen raw sjokolade med hasselnøtter. Og så koste vi oss med te og baby/barne-kos. Hva gjør dere i kveld?

Før vi fikk besøk, lagde jeg meg en deilig grønn energidrikk. Jeg har hatt dilla på denne drikken de siste dagene. En slik drikk er nemlig akkurat det jeg trenger når energien begynner å dale på ettermiddagen. Dessuten elsker storebror-S også denne, og det er så koselig å sette seg ned å dele den med han.

Drikken består av en enkel grønn juice, iskaldt kokosvann og avokado. Det høres kanskje rart ut, men den er så god og forfriskende. Jeg bruker ikke frukt i juicen, siden kokosvannet er søtt i seg selv, men bruk gjerne litt frukt (feks ananas) hvis du ønsker det.

Du trenger:

-1/2 agurk
-en hjertesalat
-1/2 sitron

-2-3 dl kokosvann

-1/2 avokado

Lag juice av agurk, salat og sitron. Bland med kokosvann. Blend inn avokadoen med en stavmikser/blender, til en helt glatt drikk. Nyt med det samme.

God kveld og helg videre til dere.