Archive for March 20th, 2014

God formiddag. Sidikou Samuel og jeg sitter ved bordet, han med en blanding av avokado, kokosolje og morsmelk (haha, usj, men han liker det faktisk), og jeg med fersk grønn juice med avokado. Vi kom hjem fra morgentur for litt siden, og senere er det babysang.

Jeg merker at livet krever mye energi av meg for tiden. Å være mamma er en 24 timers jobb med alt av natteamming, kosing, leking, dansing og synging (verdens koseligste jobb, men fremdeles jobb!), itillegg til at jeg prøver å studere noen timer hver dag, går turer, trene yoga helst daglig, og hverdagslige ting som matlaging og klesvask. Jeg liker å ha mye å gjøre, så jeg klager ikke. Men jeg liker kun å ha mye å gjøre hvis jeg har mye energi, og i det siste kjenner jeg den har vært dalende. Jeg kan være ganske dårlig på å få i meg mat gjennom dagen, enten fordi jeg ikke har lyst på eller fordi jeg ikke føler jeg har tid. Og det er så dumt, for kommer det ikke energi inn får ikke jeg energi heller.  Isteden får jeg vondt i hodet, blir trøtt, sover dårlig, og kroppen blir hoven og binder unødvendig mye vann i kroppen. Fremover skal derfor mer næring inn prioriteres!

Jeg juicer nesten daglig på morgenen, og i dag tilsatte jeg en halv avokado til juice. Det smaker nydelig og tilfører deilig fett og næring. Dere skal få oppskriften på denne grønne energibomben her.

Juice første appelsiner, agurker, sitron og salat. Hell juicen i blenderen og blend den sammen med avokadoen. Drikk og nyt.

Nå må vi ordne oss til sangen. Til helgen skal bestemor feire 80 årsdag, og jeg vil ta med en raw kake til kakebordet. Har dere noen forslag til hvilken?

Ønsker dere en fin torsdag alle sammen.