Archive for February 28th, 2015

Vinneren av yoga-utfordingen, og et lite tips

I morgen starter mars, og det betyr at yoga-hver-dag-utfordringen avsluttes i dag. Hvordan har det gått med dere? For min del har det går kjempefin, og jeg fortsetter med yoga hver dag videre. Jeg virkelig elsker elsker elsker den daglige tiden på matten min.

Så! Hvem av dere vant den flotte premien? Det ble CAROLINE L! Gratulerer Caroline, jeg mailer deg i kveld eller i morgen. Tusen takk til alle dere som deltok, jeg håper dere fikk mye ut av å være med deg selv på matten hver dag i februar ♥

20150228_164945

Over til noe litt annet. For en liten stund siden deltok jeg i Katrin sitt 4-ukers kurs “A 4 week guide: Tap Into Your Greatnes”, og det var virkelig fire fantastisk lærerike uker. Jeg har fulgt Katrin i over to år nå, og lært mye om selvutvikling og å skape det livet man ønsker bare gjennom å lese bloggen hennes. Men gjennom dette kurset fikk jeg enda mer personlig og tett hjelp, og nye redskap for å hjelpe meg selv på vei mot mitt eget drømmeliv.

Nå setter Katrin i gang med en ny runde, kurset starter allerede i morgen, og jeg må bare få anbefale å bli med på det varmeste. Kurset består av direkte “webinarer” hver søndag (som også kan sees i reprise), ukentlige e-bøker med øvelser og tips, en aktiv, støttende facebook-gruppe, og så mye e-mail-støtte og kontakt som du vil. Katrin er så utrolig flink og støttende og jordnær, og en kjempegod samtaleparter- uansett hva slags temaer det er snakk om. Så ja, dette kurset anbefaler jeg av hele mitt hjerte. Du finner mer informasjon HER.

I dag var S og jeg på dukketeater. Som jeg egentlig regnet med, syntes ikke han det var kjempegøy, men jeg tror det er godt for han å oppleve nye ting uansett. Ellers er det iskaldt her i dag, så vi gikk bare en mini-tur i dagtidlig, og resten av dagen har vi koset oss inne. Jeg skal skrive ferdig middags-kapitellet til boken min i kveld, så det må jeg fortsette med nå. Hva har dere fylt lørdagen deres med?

Mitt navn er Ragnhild, og dette er min blogg hvor jeg deler min kjærlighet for kosthold, mat og sunn livsstil.
February 2015
M T W T F S S
« Jan   Mar »
 1
2345678
9101112131415
16171819202122
232425262728