Archive for January 19th, 2014

Mini-hjemmespa

Virkelig mini-mini ;) Jeg fikk så behov for å gjøre noe avslappene og deilig i kveld før jeg legger meg sammen med baby og sover, og lite føles så godt som å stelle litt ekstra for seg selv.
20140119_215855-w580-h580
Jeg lagde en enkel ansiktmaske, kokte en kopp peppermynte-te, og tok frem en raw sjokolade– mini-hjemmespa ordnet istand på 3 minutter.

Kokosolje, råkakao og spirulina er supermat som både kan spises og brukes på huden. Selv bruker jeg kokosolje til det meste (både i mat, på hud, hår, på baby osv), råkakao spises daglig, og spirulina tar jeg vanligvis- men ikke nå imens jeg ammer. Spirulina på huden går selvsagt likevel bra.

20140119_215715-w580-h580
Jeg bruker bare fingrene til å blande sammen kokosolje, råkako og spirulina, og spører det i ansiktet. Jeg liker å “massere” masken godt inn i huden, gjerne i 5-10 minutter. Skyll ansiktet godt med vann og tørk med en myk klut. Huden blir babymyk etter masken.

Nå må jeg legge meg. Vekkeklokken står på allerede klokken seks i morgen, nå skal nemlig baby og jeg tilbake i rutine. Det beste som finnes er jo å få mye ut av morgentimene, men da gjelder det å komme seg i seng i tide også. Jeg håper dere har hatt en fin helg alle sammen, og at en god ny uke venter på dere i morgen.

Mitt navn er Ragnhild, og dette er min blogg hvor jeg deler min kjærlighet for kosthold, mat og sunn livsstil.
January 2014
M T W T F S S
« Dec   Feb »
 12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728293031