God kveld dere <3 Mye i livet har vært nedprioritert de siste ukene, deriblandt tiden jeg bruker foran macen. Og det er fint, for livet er jo ikke på nett. Men jeg savner å dele litt mer her inne, og det blir hyppigere innlegg med tiden, når hverdagen har fått litt mer struktur igjen.
Å ha en god flyt i livet er noe som blir viktigere og viktigere for meg. Og det er noe jeg jobber mye med. Jeg synes det engelske ordet ease er så fint. Letthet. Livet er ikke alltid lett, og for min egen del kan jeg si at jeg møter på både små og starte utfordringer hver dag. Men å (prøve) å møte livets utfordringer med letthet det gjør bare alt så mye..lettere.
I yoga fokuserer vi mye på det. Mange av asanaene (stillingene) er dype og utfordrende. Med letthet, pust, tålmodighet og tid, finner kroppen frem. Det er det mye å lære av. For slik er det i livet også, tror jeg.
Nå må jeg i seng. Med altfor morgenglade barn (når skal det ta slutt?!?), prøver jeg å komme meg i seng så tidlig jeg kan. Samtidig som et par timer i ro på kvelden er utrolig viktig for meg.
Jeg ville bare inn og si hei. Og så sees vi igjen senere.

2 Responses to “Ease”