Gulrotsuppe med chili-lime-cashewnøtter
Hei fine ♥ Enda en suppe-oppskrift til dere- fordi supper er nydelig, nærende, varmende, enkelt og koselig ♥ I dag spiste vi gulrotsuppe toppet med knasende gode cashewnøtter som jeg ristet med lime og chili ♥
GULROTSUPPE
-1 kg gulrøtter, i skiver
-1 løk, i båter
-4 fedd hvitløk, hakket
-1 ss ingefær, raspet
-1 ss kokosolje
-vann
-250 gram tykk kokosmelk
-saft fra en halv lime
-havsalt
-urtesalt
Varm opp oljen i en stor kjele, og legg i løk og hvitløk. La det surre ved medium varme, til det lukter godt og løken ser glatt ut, 5-10 minutter. Tilsett gulrøtter og ingefær, og la det surre i et par minutter til. Hell i nok vann til det dekker gulrøttene, kok opp og la det småkoke i 20-25 minutter. Tilsett kokosmelk og lime, og blend suppen med en stavmikser. Smak til med havsalt og urtesalt, og server med cashewnøtter på toppen.
CHILI-LIME-CASHEWNØTTER
-200 gram rå cashewnøtter
-1 ss smeltet kokosolje
-1/2 ss finraspet limeskall
-1/4 ts tørket chili
-1/4 ts fint havsalt
-1 ss limesaft
Ovnsrist cashewnøttene ved 200 grader i 7 minutter. Mens de står i ovnen, bland sammen resten av ingrediensen. Ta nøttene ut av ovnen, hell over oljen og bland godt. Sett de tilbake i ovnen, og stek videre i 1-2 minutter. Avkjøl, og server de som topping til suppen. Restene er fine i salater eller som snacks.
God tirsdag kveld til dere!
Mitt navn er Ragnhild, og dette er min blogg hvor jeg deler min kjærlighet for kosthold, mat og sunn livsstil.
Mmm, en blir jo både varm og glad av å se på denne suppen – så fargesterk og flott!:D<3
<3