Archive for May 7th, 2020
Min favoritt-smoothie bowl, med bringebær og sjokolade
May 7th, 2020
-2 dl mandelmelk (jeg liker hjemmelaget)
-1/2 avokado, fryst i terninger
-1 ss nøttesmør
-2 Medjool-dadler, bløtlagt og stein fjernet
-2 ss råkakao
-1/4 ts vaniljefrø
-en klype havsalt
-1,5 dl frosne bringebær
-1 Medjool-daddel, bløtlagt og stein fjernet
-vann til ønsket konsistens
Lag sjokolade-smoothien. Blend mandelmelk, avokado, nøttesmør, dadler, råkakao, vanilje og havsalt. Lag bringebær-smoothien. Blend bær, daddel, og nok vann til ønsket konsistens. Hell de to smoothiene sammen i en skål. Pynt smoothien med det du måtte ønske; hampefrø, kakaonibs, bær, gojibær, kokos osv.
God kveld til dere.
Posted in 
Mitt navn er Ragnhild, og dette er min blogg hvor jeg deler min kjærlighet for kosthold, mat og sunn livsstil.