Archive for January 3rd, 2019

Rosenkål-Cæsar

En ny vri på rosenkålen- en av mine favoritt-grønnsaker på vinteren. Ovnsstekte bittesmå kålhoder toppet med en kremet, raw cashew-basert Cæsar-dressing, terninger av avokado og hakket sylteagurk. Rosenkål-Cæsar er nydelig som tilbehør til annen mat, eller som et eget lite måltid.
3jan19-2Rosenkål:

-rosenkål, beregn en pose til to personer
-kokosolje til steking
-havsalt
-avokado
-hakket sylteagurk (jeg bruker Helios)

Cæsar-dressing:

-150 gram rå cashewnøtter, bløtlagt i minst 4 timer
-2 ss god tahini
-vann, til passe konsistens (start med en dl)
-4-5 ss eple-eddik
-2-3 fedd hvitløk
-havsalt
-sort pepper

Rens rosenkålen, og del de i to. Vend de med litt kokosolje og dryss over havsalt. Ovnsstek ved 200 grader til kålen er mør og har fått fin farge. 
Skyll de bløtlagte nøttene godt i rent vann. Blend alle dressing-ingrediensene godt sammen med en stavmikser eller blender. Smak deg frem med havsalt og pepper, og juster tykkelsen med vann.
Server varm rosenkål toppet med Cæsar-dressing, avokado-terninger og hakket sylteagurk.

God torsdag kveld til dere. 

Mitt navn er Ragnhild, og dette er min blogg hvor jeg deler min kjærlighet for kosthold, mat og sunn livsstil.
January 2019
M T W T F S S
« Dec   Feb »
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
28293031