Hei dere ♥ Og god søndagskveld. Har helgen deres vært fin? Jeg har hatt besøk av en venninne og hennes to nydelige små døtre i dag, og det har virkelig vært super-hyggelig og super-intenst ;) Tre små troll som både er høyt og lavt og overalt er ikke bare-bare, det er i alle fall sikkert. Jeg serverte raw spicy “crackers” ala Trine Berge (oppskrift fra boken hennes- SÅ gode!), pistasj-pesto, guacemole, agurkstenger, speltbrød til barna, raw snickers, og venninnen min hadde med fantastiske veganske, sunne brownies. Jeg fikk oppskriften, og skal lage de selv den kommende uken- oppskriften skal jeg dele med dere ♥

 Nå har jeg nettopp satt meg godt til rette, kveldens yoga er avsluttet, jeg har vasket og ryddet hele leiligheten. Jeg sitter og kjenner på masse, masse spark fra magen (macen hopper opp og ned, hihi), og prøver å roe ned hodet før natten. Jeg har så mye å tenke på, men å stresse gjør ingen ting bedre. Så mye kommer til å endre seg om bare noen uker, og det er både skremmende og fint å tenke på.

Under ser dere yoga-uken min denne uken. Jeg nyter hver eneste økt, og elsker følelsen kroppen sitter igjen med og roen det gir i sjelen. Som alltid følger jeg timene som ligger på Thriving Plant Based, som jeg anbefaler igjen og igjen siden det er verdens beste medlemskap til en bitteliten sum hver måned.

Jeg håper dere har en fin uke i møte. For min del vet jeg ikke akkurat hva denne uken bringer, men mandagen er i alle fall planlagt. I morgen får jeg nemlig besøk av en barndomsvenninne jeg ikke har sett på så alt for lenge, og det gleder jeg meg sånn til.

God ny uke til dere.

6 Responses to “Yoga, uke 5 2016”