God kveld til dere, kjære lesere. Har dere hatt en fin dag? Dette har vært en utfordrende dag for min del. Uten noen spesielle grunner, er noen dager bare vanskeligere enn andre. Jeg prøver å alltid være åpen for utfordringer, og bare lære av alt som dukker opp. Men ahh, av og til kunne jeg ønske jeg kunne synke ned i jorden, eller i det minste ha mulighet til å ta en liten pause for meg selv i løpet av dagen.

Til tross for en litt tung start på uken, har dagen i det hele vært veldig fin. Vi dro i “åpen barnehage” igjen i dag, og når det stengte der gikk vi i lekeparken og var ute frem til middag. Dagene går utrolig fort når vi er ute hel dagen, og det er så godt og tilfredstillende å bruke dagene på denne måten. Etter barna var i seng fikk jeg min daglige kvalitetstid på yoga-matten min, og nå er leiligheten ryddet og vasket, og jeg er klar for å ta kvelden.

Her kommer sist ukes yoga-treninger. Som alltid skulle jeg ønske jeg kunne gjort så mye mer. Men jeg vet jeg gjør det meste ut av tiden jeg har, og sier meg mer enn fornøyd nok med det. Yogaen skal kun være et høydepunkt for meg, og ikke enda et stress-moment i en allerede stressende hverdag.

Som dere vet følger jgg treningene på Thriving Plant Based– og e.l.s.k.e.r det.

Med det ønsker jeg dere en god kveld og natt. Vi sees igjen snart.

2 Responses to “Mandag + yoga uke 18 2016”