Et mål jeg satt meg for dette året, var å ta bedre vare på meg selv. Jeg er så takknemlig for, og faktisk litt stolt over, at jeg har klart å holde fast på daglige yogaøkter, at jeg alltid spiser sunn mat, og at jeg prioriterer tid ute i frisk luft, gjennom disse årene. Jeg har klamret meg fast til mine aller kjæreste og viktigste rutinger, både når jeg har vært høygravid og nettopp har født, når jeg har forstuet foten, når armen har brukket, når jeg har reist, og når hverdagen har vært på det aller travleste. Og det har vært så V I K T I G. Jeg kan ikke beskrive det en gang. Livet er utfordrende, og jeg tror virkelig at å ha noen solide stolper å holde fast i, er livsviktig. Det er i alle fall det for meg.

Men. Med små barn, er tiden ofte ganske mye knappere enn uten. Og en ting jeg virkelig savner er det å bruke litt tid på egenpleie. Det trenger ikke å være så voldsomme greier. Men det å bruke litt lengre tid i dusjen og så stelle kroppen litt etterpå, istedenfor å bare løpe inn og ut av dusjen på to minutter, det vet jeg at vil gjøre sjelen min så godt. Så nettopp det prioriterer jeg faktisk nå; noen minutter ekstra på badet om kvelden, kan få være like viktig som den siste oppvasken på kjøkkenbenken.

Som en liten gave til meg selv, har jeg laget dette deilige body butteret. En nydelig blanding av kakaosmør og kokosolje, som vispes opp til fluffy krem. Jeg smører både meg selv og barna inn med dette fra topp til tå, og det trekker seg så fint inn i huden og gjør den så myk og god.

Jeg håper din torsdag har vært god, vi sees igjen senere.

2 Responses to “Body Butter (DIY)”