Spicy gulrot-tomatsuppe med gulrot-nudler (ny suppe-favoritt!)
God kveld til dere ♥
I går serverte jeg spicy gulrot-tomatsuppe til middag, og det ble så innmari godt og oppskriften må ut til alle dere ♥
Dette kommer vi til å ha til middag mange ganger utover vinteren. Suppen er akkurat passe spicy (for oss, men gjør den gjerne sterkere om du vil), varmende både for kropp og sjel, næringsrik, og herlig kremet. Kombinasjonen av gulrot, tomat, krydder, mandelsmør, kokosmelk og lime, er en overraskende god miks. Jeg er så glad for at jeg laget denne.
4 porsjoner
-1 liten gul løk, hakket
-2 store fedd hvitløk, hakket
-1 ss kokosolje
-2 store gulrøtter, i biter
-1 boks hakket tomat
-1/2 ts sterkt karri-pulver (eller mer mild karri, smak deg frem)
-5 dl vann
-1 dl tykk kokosmelk
-1 toppet ss mandelsmør
-1 ts fint havsalt
-saft fra en halv lime
Topping:
-2 store gulrøtter, spiralizert
-1 ts kokosolje
-ristede mandler, hakket
Start med å surre løk og hvitløk i kokosolje til de er blanke. Tilsett gulrøtter og surr videre i 5-10 minutter. Tilsett hakket tomat, karri og vann, og la det småkoke under lokk til grønnsakene er mørke, 15-20 minutter. Tilsett kokosmelk, mandelsmør, havsalt og lime, og bruk en stavmikser til å blende suppen helt glatt.
Surr de spiralizerte gulrøttene i en panne med litt kokosolje.
Server suppen varm, toppet med gulrot-nudlene og hakkede mandler.
Jeg bruker en sterk karri her. Jeg kjøpte det ved en feil, men har blitt veldig glad i det. Jeg bruker bare en liten mengde. Hvis du bruker et mildere karripulver kan du helt sikkert øke mengden fire ganger.
–
Med det ønsker jeg dere en fin kveld videre.
Nam, så deilig :D Minstemann har endelig begynt å smake litt mer på supper (så sant de er most), så denne håper jeg at jeg husker på å lage en dag… :D
Det er gøy når de begynner å like litt mer. I dag var det bare Sofia som likte middagen. Vi hadde linser og grønn salat med green goddess-dressing. Begge pleier vanligvis å elske alt av linser og bønner, men i dag ble sønn så sint for middagen, så han endte opp med å spise tre appelsiner og klementiner til middag :P
Varmende, spicy og comforting supper om vinteren er noe av det beste som finnes – sååå godt!<3
Tror du hadde elsket denne altså <3 vi har hatt den til middag flere ganger, så god!!
Nam, den må jeg prøve å lage!
Vet ikke om noen har spurt før, men kunne du tenkt deg og lagt inn næringsinnhold i oppskriftene du legger ut? Det ønsker jeg meg til jul :P
Ha en fin dag :)
For et koselig juleønske :) Og takk for forslag!! Dessverre kommer jeg ikke til å gjøre det, mest av alt fordi jeg ikke ønsker å fokusere på det for min egen del. Men jeg ser for meg at feks cronometer ganske lett kan regne det ut?
Klem til deg og god førjulstid <3
Det forstår jeg :) Jeg pleier ikke å ha for vane å regne ut sånt, men nå for tiden er jeg ute etter oppskrifter med mye (sunt) fett og da hadde det vært så deilig hvis jeg hadde sluppet å regne det ut selv :P God førjulstid til deg og dine også <3