Klokken har nettopp passert midnatt, så jeg kan faktisk ønske dere en god mandag. Uken som nettopp er over har vært så fin. Den startet i Valdres hos mamma og pappa hvor vi feiret påske, og etter at vi kom tilbake til Vestfold har jeg fått møtt så mange jeg er glad i. I dag tok jeg med barna på familie-møte i Misjonssalen. Jeg går ikke fast i noen menighet, men har egentlig et ønske om det. Synes det er så fint å bruke søndager på en slik måte, og det gir meg en så god ro i kroppen. I uken som nettopp har startet har jeg ikke så mange planer enda, men jeg vet at den blir fin. Nå håper jeg bare på en god natts søvn først.

Her er oversikten over yoga-treningene mine den siste uken. Jeg har innsett at jeg aldri blir fornøyd med egen innsats, for kunne jeg valgt hadde jeg brukt flere timer på matten hver dag- og det kommer ikke til å skje med det første. Når jeg plutselig innså hvor høyt krav jeg har til meg selv på nettopp dette, har jeg virkelig prøvd å senke kravene mine til meg selv, og bare være takknemlig for den tiden jeg faktisk får på matten.

Som alltid er det yogaen hos Thriving Plant Based jeg følger ♥

–

Ønsker dere alle en god natt og en fin ny uke. Vi sees plutselig ♥

4 Responses to “Yoga uke 13 2016”