Trening og sjokolade

My everyday, med andre ord, hihi ;)

I natt hadde jeg min aller første nattevakt som personlig assistent. Det gikk utrolig fint! Luksus å kunne sove på jobb synes jeg! Også får man jo så mye ut av dagen etter vakt.

Vakten min sluttet kl 8 i dagtidlig. Istedenfor å gå rett hjem, tok jeg en omvei og fikk inn 90 minutter rask gange før dagen startet skikkelig! Deilig! Når jeg kom hjem trente jeg Pop Pilates- er så glad i denne nettsiden! Pleier å trene 1-4 videoer etter løping eller gåturer. I dag ble det denne og denne for rumpe, og denne for ryggen.

Også lagde jeg meg kjempegod lunsj i dag!

Gal etter sjokolade som jeg er, vil jeg jo aller helst at alle måltider skal inneholde litt ;) Men sunt skal det være! I dag lagde jeg sjokolade-dressing, inspirert av denne fra Choosing Raw.

Jeg gjorde litt om på den, og den ble så utrolig god. Kremet, mektig og med intens sjokoladesmak. Im in love!

ca 3 dl

  • 1 moden avokado
  • 4-6 ss lønnesirup
  • 2 toppede ss rå kakao
  • 2 ss mandelsmør
  • 1 1/2 – 2 dl vann
  • vaniljefrø
  • bittelitt fint havsalt

Blend, blend, blend, avkjøl en times tid, og spis sammen med en deilig salat. Jeg lagde min av appelsin, physalis og valnøtter <3

Håper dere alle ha en nydelig dag<3

13 Responses to “Trening og sjokolade”

Leave a Reply